เคล็ดลับ กระตุ้นลูกให้ทบทวนบทเรียน IGCSE ช่วงวันหยุด
เมื่อฤดูกาลสอบ IGCSE และ A-level มาถึงแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องหาวิธี กระตุ้นลูกให้ทบทวนบทเรียน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมช่วงวันหยุดยาว เช่น วันหยุดอีสเตอร์หรือปิดเทอม จึงเป็นเวลาสำคัญที่ผู้ปกครองจะต้องหาสมดุลระหว่าง การผลักดันให้ลูกตั้งใจทบทวน และ การให้พวกเขาได้พักผ่อน เรามี 5 เคล็ดลับในการกระตุ้นลูกวัยรุ่นให้ทบทวนบทเรียนช่วงวันหยุด พร้อมสัญญาณที่บอกว่า ถึงเวลาให้พวกเขาพักบ้างแล้ว
1. ช่วยให้พวกเขาหาแรงบันดาลใจจากตัวเอง
การบังคับหรือการตั้งตารางที่เข้มงวดเกินไปอาจทำให้ลูกวัยรุ่นต่อต้าน แทนที่จะสั่ง ให้ลองถามคำถามเพื่อเปิดโอกาสให้พวกเขาหาเหตุผลของตัวเอง เช่น
เป้าหมายในอนาคตคืออะไร
อยากรู้สึกอย่างไรเมื่อสอบ IGCSE เสร็จ
อยากพิสูจน์ความสามารถด้านไหนให้ตัวเองเห็น
เมื่อเขามีแรงบันดาลใจจากภายใน คุณเพียงแค่ช่วยสนับสนุนและย้ำเตือนความสำเร็จเล็ก ๆ ที่ผ่านมา
2. เป็นกำลังใจให้เหมือนเชียร์ลีดเดอร์
การสอบเป็นช่วงเวลาที่กดดันมาก ลูกของคุณต้องการคนอยู่ข้าง ๆ คอยสนับสนุน
ชื่นชมความพยายามของเขา
ฉลองความสำเร็จเล็กน้อยในแต่ละวัน
นั่งอยู่กับเขาเมื่อการอ่านหนังสือรู้สึกยาก
สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้จะช่วยให้เขารู้ว่าคุณอยู่ตรงนั้นเพื่อสนับสนุนจริง ๆ
3. จัดการความเครียดของคุณเองด้วย
ความกังวลของพ่อแม่อาจกลายเป็นแรงกดดันที่ส่งต่อไปยังลูกได้ หากคุณกังวลมากเกินไป ลองหาวิธีจัดการ เช่น ออกกำลังกาย พูดคุย หรือหากิจกรรมระบายความเครียด
อย่าลืมว่าหน้าที่ของคุณคือ ชี้แนะและให้กำลังใจ ไม่ใช่ควบคุมทุกรายละเอียด
4. ทำความเข้าใจ “ทำไม”
ถ้าลูกไม่อยากทบทวน ลองหาคำตอบว่าเกิดจากอะไร
ความเครียดหรือความกดดัน
ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
หรือแค่ต้องการพักผ่อน
ใช้เวลาพูดคุยในบรรยากาศสบาย ๆ เช่น ระหว่างทานอาหาร เดินเล่น หรือขับรถ การได้พูดคุยเปิดใจจะทำให้คุณเข้าใจและช่วยหาทางแก้ได้ง่ายขึ้น
5. อย่าลืมกิจกรรมอื่น ๆ
แม้ว่าการทบทวนบทเรียน IGCSE จะสำคัญ แต่ลูกวัยรุ่นก็ยังต้องการ การพักผ่อน งานอดิเรก และสังคมเพื่อน
การทำกิจกรรมสนุก ๆ จะช่วยลดความเครียดและทำให้พวกเขามีพลังกลับมาทบทวนต่อได้ เช่น ออกไปเดินเล่น ดูซีรีส์โปรด หรือใช้เวลากับเพื่อน
สัญญาณว่าถึงเวลาต้องพัก!
บางครั้งการผลักดันมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะเครียดเกินจำเป็น ลองสังเกตสัญญาณเหล่านี้:
นอนมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
อารมณ์ขึ้นลงง่าย หรือเก็บตัวเงียบ
ทบทวนหนักเกินไปจนหมดแรง
ไม่อยากทำกิจกรรมที่เคยชอบ
พูดถึงตัวเองในแง่ลบ
ถ้าเจออาการเหล่านี้ ให้พวกเขาได้พักผ่อนบ้าง การหยุดพักเล็กน้อยอาจช่วยให้กลับมาโฟกัสได้ดีกว่าเดิม
สรุป
การ กระตุ้นลูกให้ทบทวนบทเรียน ช่วงวันหยุด ไม่ใช่เรื่องเป็นไปไม่ได้ สิ่งสำคัญคือ หาสมดุลระหว่างแรงผลักดันและการให้พักผ่อน หากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม การหาติวเตอร์ IGCSE ก็เป็นอีกทางเลือกที่ช่วยให้ลูกได้เรียนกับผู้เชี่ยวชาญ และทบทวนอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
